Nhk ごごナマ レシピ きじまりゅうた
〈A〉を加えてさらに練り混ぜ、青じそを混ぜる。 3 食パンの片面に 2 を塗りつけ、右半分にごまを振り、左半分に削り節を振る。 4 フライパンに1cm深さまでサラダ油を入れて中火で熱し、 3 のタネを塗った面を下にして並べる。2.
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